• 头痛食疗-地三鲜

    信息发布时间:2023-01-16 05:01:07

    内容:

     材 料:茄子、青椒、土豆各适量,盐、蒜头、葱、姜、水淀粉各适量。
    做法:
    1、土豆洗净,去皮切片;茄子洗净切块;青椒洗净切片;蒜头洗净切末;葱洗净切段;姜洗净切丝。
    2、油锅烧热,将土豆炸熟捞出,茄子入油锅煸软捞出。
    3、油烧热,下姜、葱、蒜,下青椒、土豆、茄子,加盐炒匀,然后淋入水淀粉出锅。
    功能效用:青椒营养丰富。多食可增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。